مشاور رئيس انجمن غذايي ايران يكي از مهمترين تغييرات در قرنطينه منازل در منطقه كرونا را چاقي و عدم تحرك مي داند. با برنامه ريزي مناسب و تغذيه سالم ، مي توانيم از فرصت هاي قرنطينه در خانه هاي كرونا براي كمك به بهبود استفاده كنيم. از قدرت و سلامت جسم و روح استفاده كنيد. …
منبع: اينترنشنال نيوز
چند ترفند ساده براي پيشگيري از چاقي و كم تحركي در دوران كرونا