چند توصيه براي ترغيب كودكان به شستن دست‌ها

يكي از مهمترين راههاي جلوگيري از شيوع وبا ، رعايت بهداشت شخصي به ويژه شستن دستها و هر بار حداقل 20 ثانيه است.

چند نكته براي تشويق كودكان به شستن دستها

الگوي موثري براي فرزند خود باشيد. كاري را انجام دهيد كه فرزندتان را به آن ترغيب مي كنيد. قبل از پختن غذا يا غذا خوردن دست هاي خود را بشوييد پس از رفتن به دستشويي ، بازگشت از محل كار يا بازي به خانه حتما دستان خود را بشوييد.

صبور باشيد: كودك طول مي كشد تا به شستن دستها و انجام صحيح آنها عادت كند. در صورت لزوم حتماً او را راهنمايي كنيد.

هر زمان كه مي خواهيد بشوييد ، به ياد داشته باشيد كه كودكان آنها را كثيف مي كنند و تنها در صورت وجود خاك ، گل و لاي بر روي آنها دست هاي خود را مي شويند. همچنين براي از بين بردن ميكروبهاي نامرئي بايد به آنها يادآوري شود.

نكات مهم در مورد آموزش شستن دست به كودكان

اما چگونه مي توان به كودكان ياد داد كه دست خود را به درستي بشويند؟ در اينجا برخي از نكات كليدي از پايگاه داده استنفورد كيلدنر آورده شده است.

با صبر و حوصله براي فرزندان خود توضيح دهيد كه شستن دست به بيمار ماندن ديگران كمك مي كند. هيچ كس دوست ندارد بيمار شود يا شخص ديگري بيمار شود. شستن دست به جلوگيري از بروز اين موارد كمك مي كند.

به كودكان خود بياموزيد قبل از غذا خوردن ، لمس چشم ، بيني و دهان يا لمس زخم ، دست هاي خود را بشويند.

همچنين به ياد داشته باشيد كه پس از استفاده از توالت ، بازي يا لمس حيوانات ، نگه داشتن غذا يا دارو براي حيوانات خانگي ، بيرون از منزل ، بيرون بازي ، نگه داشتن زباله و نگه داشتن ظروف كثيف دستان خود را بشوييد.

مراحل اصلي شستن دست چيست؟

همچنين براي مراحل زير شستن دست راست را به فرزندان خود بياموزيد:

– دستان خود را با آب تميز بشوييد و روي آنها را با صابون يا مايع ظرفشويي بپوشانيد.

دستان خود را هر از چندگاهي فشار دهيد تا زماني كه بتوانيد آهنگ “تولدت مبارك” را دو بار تكرار كنيد. كف دست ، پشت دست و بين انگشتان خود را تميز كنيد. و فراموش نكنيد كه زير ناخن هاي خود را تميز كنيد. ناخن ها مي توانند آلودگي ها و ميكروب ها را به دام بيندازند.

– دستان خود را زير آب تميز و روان قرار دهيد تا كف كاملاً شسته شود.

دستان خود را چند بار تكان دهيد تا قطرات آب از آن چكه كند. سپس آنها را با يك حوله يا حوله كاغذي تميز كاملاً پاك كنيد.

– اگر كودك شما كوچك است ، او را در آغوش بگيريد تا به دستشويي يا توالت برسد. اگر كودك شما مي تواند به تنهايي بايستد ، از يك مدفوع امن براي رسيدن به توالت استفاده كنيد.

اگر امكان بلند كردن كودك وجود ندارد و هيچ مدفوع در اطراف شما وجود ندارد ، دستان خود را با يك حوله كاغذي مرطوب و صابون پاك كنيد. سپس از پارچه مرطوب ديگري براي تميز كردن كف استفاده كنيد. در آخر ، دستان خود را با سومين دستمال كاغذي تميز خشك كنيد. پس از كمك به كودك در تميز كردن دست ها ، دستان خود را بشوييد.

همچنين ، ضد عفوني كننده دست وقتي دست ها كاملاً كثيف يا چرب هستند ، به خوبي كار نمي كند. صابون و آب گزينه هاي بسيار خوبي هستند زيرا كثيفي ، چربي و ميكروب ها را به طور كامل از بين مي برند. اما وقتي آب و صابون در دسترس نيست ، ضد عفوني كننده هاي دست گزينه خوبي است. سموم دفع آفات بر پايه الكل حداقل 60٪ الكل استفاده كنيد.

حتماً در مورد سموم دفع آفات به كودك خود بياموزيد و اگر كودك شما خردسال است حتماً در اين كار به او كمك كنيد تا به خودش آسيب نرساند.

انتهاي پيام